Donner un peu plus d'amour à votre peau est toujours une bonne idée, surtout si c'est la façon dont vous commencez et terminez votre journée. Avec tous les facteurs externes auxquels notre peau est exposée quotidiennement, comme la poussière, la pollution et les rayons UV, il est crucial de prendre du temps pour vos gestes de soin . Non seulement votre peau paraîtra plus lumineuse à long terme, mais elle vous remerciera !
Dans ce blog, nous examinons de plus près une routine simple de soins de la peau en mettant l’accent sur les différentes étapes. En savoir plus!
Pourquoi nettoyer sa peau est-il indispensable ?
On ne le soulignera jamais assez : nettoyer sa peau est absolument essentiel pour votre peau. C'est pourquoi le nettoyage de votre visage devrait toujours être la première étape de vos soins de la peau. Vous trouverez ci-dessous quelques raisons pour lesquelles le nettoyage de votre peau est indispensable dans votre routine quotidienne.
Raison 1 : facteurs externes
Chaque jour, votre peau entre en contact avec la poussière, la sueur, le sébum, les particules de saleté et le maquillage. Tout cela forme pour ainsi dire une couche de saleté sur votre peau. La saleté accumulée obstrue vos pores et peut entraîner une production accrue de sébum , ce qui peut provoquer davantage de boutons.
Se laver le visage avec de l’eau seule n’enlèvera pas complètement la saleté. Un nettoyant doux pour le visage, en revanche, pénètre plus profondément dans vos pores, laissant votre peau plus propre et plus fraîche.
Raison 2 : lutter contre le vieillissement cutané
À long terme, un nettoyage régulier contribue également à ralentir le processus de vieillissement . Si vous souhaitez profiter d’une peau éclatante le plus longtemps possible, il est judicieux d’élaborer une routine de soin avec les bons gestes de soin dès l’âge de vingt ans.
Raison 3 : efficacité améliorée des produits de soins
Vous pouvez utiliser les crèmes pour le visage les plus chères, mais si vous ne nettoyez pas votre peau, elles n'auront aucun effet. Les actifs tels que les antioxydants contenus dans les produits de soin ne sont pas absorbés par la peau non nettoyée . Repensez à cette couche de saleté qui reste sur votre peau en fin de journée...
Raison 4 : fini la peau terne
Un autre super pouvoir d’un bon nettoyage du visage consiste à éliminer les cellules mortes de la peau . Cela permet à votre peau de produire de nouvelles cellules plus rapidement, ce qui lui confère un éclat naturel et radieux !
@wondr.care C'est votre signe pour utiliser un nettoyant doux sur votre #peau ♬ GASLIGHT
À quelle fréquence devez-vous nettoyer votre peau ?
Tout comme pour le brossage des dents, les experts en soins de la peau recommandent de nettoyer votre peau deux fois par jour dans le cadre de vos étapes de soins de la peau. Le matin pour éliminer toute la poussière de la nuit et le soir pour éliminer toute trace de saleté et de maquillage de la journée.
Mais attention : se laver la peau trop souvent n’est pas non plus bon . Cela peut entraîner une irritation et une augmentation de la production de sébum. Votre barrière cutanée naturelle peut être endommagée, entraînant davantage d’éruptions cutanées. Par conséquent, par mesure de sécurité, choisissez un nettoyant pour le visage doux qui n’irritera pas votre peau dans le cadre de vos étapes de soins de la peau.
La routine parfaite pour vos étapes de soin
Étape 1 : Nettoyage
Comme vous le savez maintenant, nettoyer votre peau est très important pour garder votre peau éclatante. Cela s'applique même si vous ne vous maquillez pas. Si vous portez du maquillage, commencez à le retirer à l'aide de cotons réutilisables et d'un démaquillant dans le cadre de vos étapes de soin de la peau.
Ensuite, nettoyez votre visage avec un nettoyant visage doux sans ingrédients agressifs comme les sulfates ou les silicones, qui laissera votre peau extra douce.
Astuce : Lavez vos cheveux sous la douche avant de nettoyer votre visage pour éviter que des résidus de shampoing ne restent sur votre visage.
Étape 2 : Exfolier
Pour garantir l'élimination de toutes les cellules mortes de la peau , une éponge konjac est la solution naturelle idéale. Cet exfoliant puissant et naturel nettoie vos pores en douceur mais efficacement. Les fibres de l'éponge sont douces, ce qui la rend adaptée aux peaux sensibles.
De plus, une éponge konjac favorise l'hydratation et l'élasticité de votre peau et équilibre naturellement le pH dans le cadre de vos étapes de soin.
Étape 3 : Hydratez-vous
N'oubliez pas d'hydrater votre peau, matin et soir. En hydratant régulièrement votre peau à l’aide de crèmes, sérums ou huiles hydratants, vous donnez à votre peau l’ hydratation dont elle a besoin.
@wondr.care Ma peau n'a jamais été aussi douce et hydratée #skincare #skintok #WONDRcare #moisturizedskin #dewyskin #naturalskincare ♬ son original - Spotify
Cela aide à garder votre peau souple, douce et saine , et peut également aider à réduire les rides et ridules dans le cadre de vos étapes de soins de la peau.
Étape 4 : Protéger
Enfin et surtout, il est important de protéger votre peau avec au moins un SPF 30 , même pendant les mois d'hiver. Il peut sembler que le soleil ne puisse causer aucun dommage pendant les sombres journées d’hiver, mais rien n’est plus éloigné de la vérité. Les rayons UV sont toujours présents et endommagent votre peau à long terme. Pensez aux taches pigmentaires ou au vieillissement prématuré de la peau.
Accordez suffisamment d’attention et de temps à votre routine de soins de la peau avec les bonnes étapes de soins de la peau. Ne vous attendez pas à voir d’énormes changements du jour au lendemain, mais sachez qu’à long terme, vous serez récompensé par une peau plus belle que jamais !
