Je huid een beetje extra liefde geven is altijd een goed idee, vooral als je daarmee je dag begint en eindigt. Met alle externe factoren waar onze huid dagelijks aan wordt blootgesteld, zoals stof, vervuiling en UV-stralen, is het van cruciaal belang om tijd vrij te maken voor je skincare stappen. Niet alleen zal je huid er op de lange termijn stralender uitzien, maar ze zal je ook dankbaar zijn!
In deze blog gaan we dieper in op een eenvoudige huidverzorgingsroutine met de focus op de verschillende stappen. Lees verder!
Waarom is je huid reinigen een must?
We kunnen dit niet genoeg benadrukken: het reinigen van je huid is absoluut essentieel voor je huid. Dat is ook waarom je gezicht reinigen altijd de eerste stap zou moeten zijn in je skincare stappen. Hieronder vind een paar redenen waarom het reinigen van je huid onmisbaar is in je dagelijkse routine.
Reden 1: externe factoren
Elke dag komt je huid in contact met stof, zweet, talg, vuildeeltjes en make-up. Dat alles vormt als het ware een laagje vuil op je huid. Het opgehoopte vuil verstopt je poriën en kan leiden tot meer talgproductie waardoor je meer puistjes kan krijgen.
Door je gezicht alleen met water te wassen, wordt het vuil niet grondig verwijderd. Een milde gezichtsreiniger daarentegen dringt dieper door in je poriën, waardoor je huid schoner en frisser aanvoelt.
Reden 2: huidveroudering tegengaan
Op de lange termijn helpt regelmatige reiniging ook bij het vertragen van het verouderingsproces. Als je zo lang mogelijk wilt genieten van een stralende huid, is het een goed idee om vanaf je twintigste al een skincare routine uit te bouwen met de juiste skincare stappen.
Reden 3: verbeterde werking van verzorgingsproducten
Je kunt de duurste gezichtscrèmes gebruiken, maar als je je huid niet reinigt, zullen ze geen effect hebben. Actieve ingrediënten zoals antioxidanten in verzorgingsproducten worden niet opgenomen door een huid die niet gereinigd is. Denk nog maar eens aan dat laagje vuil dat aan het einde van de dag op je huid achterblijft...
Reden 4: geen doffe huid meer
Een andere superkracht van een goede gezichtsreiniging is het verwijderen van dode huidcellen. Hierdoor kan je huid sneller nieuwe cellen aanmaken, met als resultaat een natuurlijke, stralende gloed!
@wondr.care This is your sign to use a gentle cleanser on your #skin ♬ GASLIGHT
Hoe vaak moet je je huid reinigen?
Net zoals bij het poetsen van je tanden, raden experts in huidverzorging aan om je huid twee keer per dag te reinigen als onderdeel van je skincare stappen. 's Ochtends om alle stofjes van de nacht te verwijderen en 's avonds om alle restjes vuil en make-up van de dag weg te halen.
Maar let op: je huid te vaak wassen is ook niet goed. Dit kan leiden tot irritatie en een verhoogde talgproductie. Je natuurlijke huidbarrière kan beschadigd raken, met als gevolg meer puistjes. Kies daarom voor de zekerheid voor een milde gezichtsreiniger die je huid niet zal irriteren als onderdeel van je skincare stappen.
De perfecte routine voor je skincare stappen
Stap 1: Reinigen
Zoals je ondertussen weet, is je huid reinigen heel belangrijk om je huid stralend te houden. Dit geldt zelfs als je geen make-up draagt. Als je wel make-up draagt, begin dan met het verwijderen ervan met behulp van herbruikbare wattenschijfjes en een make-upremover als onderdeel van je skincare stappen.
Reinig nadien je gezicht met een milde gezichtsreiniger zonder agressieve ingrediënten zoals sulfaten of siliconen, waardoor je huid extra zacht zal aanvoelen.
Tip: Was eerst je haar onder de douche voordat je je gezicht reinigt, zo voorkom je dat er shampooresten op je gezicht blijven zitten.
Stap 2: Exfoliëren
Om ervoor te zorgen dat je alle dode huidcellen verwijdert, is een konjac sponsje de ideale natuurlijke oplossing. Deze krachtige, natuurlijke exfoliant reinigt je poriën zacht maar effectief. De vezels van het sponsje zijn zacht, waardoor ze ook geschikt is voor de gevoelige huidtypes.
Daarnaast bevordert een konjac spons de hydratatie en elasticiteit van je huid en brengt ze op natuurlijke wijze de pH-waarde in balans als onderdeel van je skincare stappen.
Stap 3: Hydrateren
Vergeet ook zeker niet je huid te hydrateren, zowel ‘s ochtends als ‘s avonds. Door je huid regelmatig te hydrateren met behulp van hydraterende crèmes, serums of oliën, geef je je huid de vochtboost die ze nodig heeft.
@wondr.care My skin has never felt so soft and hydrated #skincare #skintok #WONDRcare #moisturizedskin #dewyskin #naturalskincare ♬ original sound - Spotify
Dit helpt om je huid soepel, zacht en gezond te houden, en het kan ook helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels als onderdeel van je skincare stappen.
Stap 4: Beschermen
Last but not least is het belangrijk om je huid te beschermen met minimaal SPF 30, zelfs tijdens de wintermaanden. Het kan lijken dat de zon tijdens de donkere winterdagen geen schade kan aanrichten, maar niets is minder waar. UV-stralen zijn altijd aanwezig en beschadigen je huid op lange termijn. Denk aan pigmentvlekjes of vroegtijdige huidveroudering.
Besteed voldoende aandacht en tijd aan je huidverzorgingsroutine met de juiste skincare stappen. Verwacht niet dat je van de ene op de andere dag enorme veranderingen zult zien, maar weet dat je op lange termijn beloond zal worden met een huid die er beter uitziet dan ooit tevoren!
